繊細

心と人生

人間だけがもつ、「不安」という感覚

不安は悪者ではなく、人間だけが持つやさしいサイン。未来を思い悩む私たちが、少しずつ心を軽くし「今ここ」に戻るヒントを、柔らかい言葉で届けます。
心と人生

繊細すぎるあなたへ ー HSPが生きやすくなるために

HSP(Highly Sensitive Person)とは、繊細で感受性の強い人のこと。優しいがゆえに疲れやすいあなたへ、生きやすくなるためのヒントをお届けします。自分を守りながら、無理せず生きる方法を見つけてみませんか?