アファメーション

マインドフルネス

私がアファメーションをして手に入れたこと

30代後半、派遣社員、離婚。お先真っ暗な私が出会ったアファメーションで変わった人生観と環境。そして私が手にしたものとは。私が実践しているアファメーションの方法も紹介します。