自己成長

マインドシフト

あなたの目標を継続する3ステップ

続けたいのに続かない…そんなあなたへ。やさしく背中を押してくれるヒントが詰まっています。頑張りすぎずに続けるコツを一緒に見つけましょう。
自己成長

パレートの法則で、行動の量を増やす

すべてを完璧にやろうとすると、かえって成果が出にくい。パレートの法則を活用して、効率よく行動し、最大限の結果を生み出すコツを解説。
自己成長

挑戦することの価値 ー 怖さの先にある宝物

挑戦することは怖いけれど、その一歩が大きな財産になる。失敗を恐れず、自分の可能性を広げるための考え方を紹介します。
自己成長

ちいさなベイビーステップが、大きな宝物に変わるとき

小さな一歩を積み重ねることで、やがて大きな宝物になる。焦らず、自分のペースで進むことの大切を私と、あなたへ伝えたい。