2025-05

マインドシフト

思考が現実になるのは、当たり前のことかもしれない

「思考は現実化する」とは本当なのか?ナポレオン・ヒルの名著やマザーテレサの言葉をもとに、思考が未来をつくる理由を解説。ネガティブ思考から理想の人生へと変化した実体験も交えて、思考の力をあなたの人生に活かすヒントを届けます。
マインドシフト

あなたの目標を継続する3ステップ

続けたいのに続かない…そんなあなたへ。やさしく背中を押してくれるヒントが詰まっています。頑張りすぎずに続けるコツを一緒に見つけましょう。
マインドシフト

明日がワクワクするマインドシフト

連休明けの憂うつや、同じ毎日に感じるもやもや。そんな心に寄り添いながら、明日が少し楽しみになる“マインドシフト”のヒントをお届けします。
マインドフルネス

心の奥にいる、ちいさなわたし

忙しい日々のなかで忘れてしまいがちな「子どもの心」。心の奥に眠る無邪気さや自由さは、今を軽やかに生きるための大切な鍵。自分自身とのやさしい再会を、そっと始めてみませんか?
マインドフルネス

ヴァジム・ゼランドの言葉と私たちの思考

思考がネガティブに傾くとき、ヴァジム・ゼランドの言葉が静かに光を灯す。心のスクリーンに映す映像を変えることで、現実はやさしく動き出す。軽やかに生きるヒントを。