マインドフルネス 人生が80年だとすると、残り時間はあと何週間? あと何週間の人生をどう生きる?やりたいことを先延ばしにせず、自分の人生を自分で選ぶ大切さについて考えてみませんか? 2025.03.02 マインドフルネス自己肯定感豊かさ