「よし、勇気を出そう」
そう決意する瞬間、ほんの少し体に力が入る。
けれど、実は「勇気を出す」って、そんなに大きなエネルギーを必要としないこともある。
たとえば、ほんの一言を口にすること。
静かに首を横にふること。
自分の気持ちに気づいて、それをそっと抱きしめること。
それは、まるで朝の光に包まれるような、無理のない、自然な一歩。
勇気がないと感じる日も
「私には勇気がない」
そう思うときって、何かと比べていたり、大きなことを成し遂げようとしていたりする。
でも、本当は“勇気があるから行動する”わけじゃない。
“怖いけど、動いてみた”という小さなことが、もう立派な勇気。
誰にも見えないような小さな選択。
自分しか知らない小さな決断。
そのすべてが、ちゃんと勇気なんだと思う。
背中を押すのは「意志」よりも「流れ」
大きな意志や覚悟をもって進むことも大切。
でも、ふとしたタイミングや、自然な流れに身を任せることで軽やかに前に進めることもある。
風が吹いたから、そっちに足を運んでみた。
誰かのやさしい言葉に背中を押されたから、少し進んでみた。
そんなふうに、「がんばらない勇気」も、この世界にはちゃんとある。
ゆっくりでも、少しずつでも
勇気を持とうとしなくても大丈夫。
「怖いな」と思ったままでも、「まだ準備できてないな」と思ったままでも、一歩を踏み出すことはできる。
大切なのは、自分のペースを大切にすること。
そして、自分が動いたその一歩に、ちゃんと気づいてあげること。
「今日の私は、ちょっとがんばったね」
そんなふうに、自分にやさしく声をかけてあげられたら、それだけで、世界は少しあたたかく見えてくる。
さいごに
“勇気を持たなくても、勇気を出すことはできる”
それは、自分を信じる力だったり、
今あるものを受け入れる柔らかさだったりする。
何かを変えようとしなくてもいい。
そのままの自分が、もうすでに「大丈夫」の中にいる。
そんなふうに、そっと背中を撫でるような優しさを、自分に向けてあげよう。
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