ヴァジム・ゼランドの言葉と私たちの思考

マインドフルネス

時々、私たちの思考はまるで迷子のように、ネガティブな方向へと進んでしまう。

未来の不安、過去の後悔、そして「もしもこうだったら…」という、終わりのない問いかけ。

でも、ヴァジム・ゼランドの言葉が、そんなときの私に灯りをともしてくれる。

「世界はあなたの意図をそのまま映し出すスクリーンである」

この一文に出会ったとき、思考というものの力を改めて感じた。

私たちが考えていること、心に浮かべている映像や感情が、まるで映画のように現実として投影されていく。

優しく願うことで、現実が変わり始める

それならば、無意識に抱えていた「不安」や「不足」にばかり目を向けるのではなく、

少しずつでも「こうなったら嬉しいな」「この瞬間を味わいたいな」と、

静かで優しい願いを育てていく方が、心も現実も穏やかになっていく気がする。

ヴァジム・ゼランドは「トランサーフィン理論」の中で、

“過剰な重要性”がバランスを崩すと伝えている。

「これがないとダメ」「どうしてもこうなってほしい」といった強すぎる願望は、

かえって現実に歪みを生む、と。

軽やかな思考が未来の道を照らす

だからこそ、淡く、軽やかに願ってみよう。

“きっと、うまくいく気がする”というくらいの、ふんわりとした思考の力が、

未来を優しく動かしてくれるかもしれない。

心がざわつく日や、ネガティブな思考に引っ張られそうなときほど、

ヴァジムの言葉を思い出す。

「思考は現実化する」のではなく、「現実は思考に従う」。

今日という瞬間から選び直せる

どんな映像を、どんな物語を、自分のスクリーンに映していくかは、

今日のこの瞬間からでも、私たちの選択で変えていける。

静かに、優しく、意図してみよう。

迷いながらでも、やわらかい思考を味方に。

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