お金というものは、私たちの生活に欠かせないものですが、それにまつわる悩みも少なくありません。この悩みの根本にあるのが「マインドブロック」という心の壁です。
この記事では、お金に対するマインドブロックがどのようなものかを解説し、それをどうやって取り除くことができるかを探っていきます。
お金のマインドブロックについて
お金のマインドブロックとは？
マインドブロックとは、お金に関する私たちの考え方や行動に影響を与える心の障害です。これは「お金は根本的に悪いものだ」「お金持ちは人間的に劣っている」といった、根拠のない信念に基づいています。
マインドブロックが形成される理由
お金に対するマインドブロックは、幼いころの経験や育った環境、社会的影響から生まれます。例えば、お金がないことで苦労していた家庭で育った人は、「お金は不足している」という考えを持つ可能性があります。また、メディアが伝えるお金持ちのネガティブなイメージも、マインドブロックの形成に寄与することがあります。
マインドブロックの典型的な例
- 過度な節約：「お金を無駄にしてはいけない」という強迫観念から、極端な節約をすることがあります。
- 投資への恐れ：「お金を失うかもしれない」という不安から、リスクを伴う投資を避けてがちになります。
- 自己価値のお金への結びつけ：お金を持っていることが自分の価値を高めると思い込むことも、マインドブロックの一例です。
マインドブロックを解消するための実践方法
マインドブロックを解消するためのステップ
- マインドブロックの原因を探す：まずは自分のお金に対する感情や行動を振り返り、心の中にあるマインドブロックを見つけ出しましょう。
- マインドブロックの原因の誤解を解く：お金に関する誤った認識を認めることができれば、その誤解を解くことが大切です。
- ポジティブな言葉を使用する：お金に関する前向きな言葉を使うことで、心の持ち方を変えることができます。
実践的なアクションプラン
お金のマインドブロックを外すステップを終えたら、次は実践に移ります。
- お金の記録をとる：毎日の収入や支出を記録し、自分のお金の使い方やお金に対する考え方を振り返ってみましょう。
- 成功者の話を聞く：お金を上手に扱う成功者たちの話を聞いて、彼らの考え方や行動を参考にしましょう。そのことで価値観がガラリと変わる可能性があります。
- 金融教育を受ける：日本は金融リテラシーが低いと言われています。そのため、大人も金融に関する知識が低い人が多いのが事実。お金に関するセミナーや書籍を通じて、金融知識を深めることも大切です。
- 実践を通じて学ぶ：節約や投資など、実際にお金を管理したり、増やすための行動をとることで、理論だけでなく実践的な知識が身につきます。また、投資などで資産を増やすことができれば、お金に対するポジティブな感情を抱きやすくなります。その結果、より豊かな選択や行動が取れるようになり、さらに豊かになるという、プラスのスパイラルに繋がります。
- 専門家のアドバイスを受ける：お金に関する専門家やカウンセラーの意見を参考にするのも一つの方法です。難しい問題に直面した時は専門家を頼りましょう。
私のマインドブロック体験
私の母は、私がまだ幼かった頃、よくお金のことで父と揉めていました。
父は家事全般を母に任せていたこともあり、生活費がどのくらい必要なのかを把握しておらず、必要な生活費を母に渡していませんでした。そのため母は常にお金に困っていました。
そんな状況を見ていた私のマインドブロックは、下記の通りです。
・お金がないと不幸になる、だからお金がないと不安
・お金は常に不足している
・お金が揉め事に繋がる
・お金を手に入れることは大変だ
今は自分のマインドブロックを認め、お金の価値観や考え方を改めるようになりました。今では日に日にお金に対する感覚が良くなっていっています。
まとめ
お金のマインドブロックを解消することで、お金の使い方を学ぶだけでなく、心の自由も手に入れることができます。
自分自身を理解し、正しい情報をを学び、前向きな行動を心がけることで、健全なお金の考え方を育てていきましょう。
このプロセスは一歩ずつ進むものですが、その一歩一歩が大切な変化をもたらします。
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